آکا: آیا خواباندن خواهر و برادر در یک اتاق کار درستی است؟

اصولا زمانی که این مسأله موجب اختلال خواب در یکی از آن دو (یا هر دو) نشود نه تنها اشکالی ندارد بلکه خوب هم هست. اما در رابطه با خوابیدن در یک رختخواب به دلیل اثر گذاشتن حرکات کودک در موقع خواب بر همدیگر و مسائل دیگر بهتر است رختخواب جدایی دارا باشند. خوابیدن خواهر و برادر در یک اتاق را می توان از جنبه های دیگر مثلا مذهبی مورد بررسی قرارد داد و البته سن نوزاد و کودک را هم مورد توجه قرار داد.

<>

استفاده از پستانک

آیا استفاده از پستانک در موقع خواب صحیح است؟ اگر چه استفاده شبانه از پستانک در موقع خواب تاثیر منفی بر روی دندان و فک خردسال ندارد ولی باعث شرطی شدن کودک و مسائل مربوطه می شود و لذا بهتر است از همان ابتدا از این کار خودداری شود.

  • زمانی که پسرم، امیرحسین ۵ ساله شد و کودکستان را شروع کرد از پدر و مادر خود درخواست کرد که آخر هفته یک ساعت دیرتر بخوابد و متاسفانه با درخواست او موافقت شد. دیری نگذشت که خواب آزاد بر هم خورد و شنبه ها به سختی از خواب بر می خواست و بد اخلاق می شد. سرانجام پدر و مادر تصمیم گرفتند دوباره مقررات قبلی و محکم خود را به اجرا بگذارد. اگر چه چند روزی با مخالفت سرسختانه او رو به رو شدند ولی سرانجام اوضاع به حالت سابق خود بازگشت و هر سه از نعمت خواب خود برخوردار شدند.
  • یک شب که ساغر بسیار مشغول و درگیر مسأله بخصوصی بود، خواست مراسم و آداب قبل از خواب دختر ۴ ساله اش بیدگل را کم کند تا به کارهایش برسد. لذا به جای یک داستان ۵ دقیقه ای، داستان ۲ دقیقه ای انتخاب کرد و خواند که بلافاصله بیدگل اعتراض کرد که آن داستان کوتاه تر از داستان های قبلی بود و اصرار به خواندن قصه ای دیگر نمود. ساغر پس از اینکه دخترش را بغل کرد و بوسید و شب بخیر گفت، بیدگل باز مجددا یادآوری کرد که او مالش پشتش را فراموش کرده. در پایان ساغر متوجه شد که عجله او نه تنها زمان بیشتری از او گرفت بلکه موجب بروز کشمکش با فرزندش شد.
  • موقع خواب احمد پدرش فرهاد را بارها صدا زد تا به اتاق او باز گردد و مدت بیشتری بماند ولی فرهاد در پاسخ فقط یک بار گفت “می دونم دوست داری من بیشتر پیش تو بمونم ولی الان وقت مامان و بابا است فردا صبح که بلند شدی یک املت خوشمزه درست میکنم تا با هم بخوریم”. احمد نیز پس از ۵ دقیقه به خواب رفت.
  • لیلا و اکبر به تازگی کار بسیار سنگین و سختی پیدا کرده بودند به طوریکه توان برخاستن در نیمه شب را نداشتند. لذا تصمیم گرفتند که دختر یک ساله خود خاطره را شبها در تخت خود بخوابانند اما چندی نگذشت که متوجه شدند هر شب پسر سه ساله شان ارژنگ نیز در تخت آنها خوابیده است و نه تنها دیگر حریم خصوصی نداشتند بلکه راحت نیز نبودند. لذا یک روز تصمیم گرفتند همان کاری را که از اول بایستی می کردند انجام دهند. پدر پسر را در تخت خود بخواباند و مادر دختر را در گهواره. کار بسیار آسانی نبود ولی بعد از یک هفته وضعیت به حد مطلوب رسید.

پرستار یا خدمتکار کودک

آیا استفاده از پرستار برای خواباندن کودک مناسب است؟

اصولا ارتباط احساسی و عاطفی پدر و مادر با فرزند به الگو سازی شخصیت کودک در همین زمان های حساس است و حتی اگر امکان انجام وظایف پدر و مادری بسیار سخت باشد (داشتن چندین فرزند خردسال) باز هم توصیه می شود. قسمت های حساس این روند (خواندن داستان، همراهی در رختخواب) توسط مادر یا پدر صورت گیرد (پدر و مادری فقط تامین غذا و امکانات مادی نیست).

وحشت شبانه کودک

وحشت شبانه یک مسأله نسبتا شایع دوران کودکی بوده و حدود ۱۵ درصد خردسالان یک یا بارها آن را تجربه می کنند. اگر چه این اختلال در سنین ۲ تا ۶ سالگی شایعتر است ولی در هر سنی می تواند رخ دهد و ۵ دقیقه تا گاهی ۳۰ دقیقه ممکن است به طول بینجامد. در این حالت کودک با جیغ یا گریه شدید از خواب برخاسته چشم هایش کاملا از ترس باز هستند، دچار عرق و نفس نفس زدن شده و ضربان قلبش بسیار تند می شود. اگر چه کودک از خواب برخاسته و ممکن است از اتاقش خارج شود ولی کاملا هوشیار نبوده و قادر به تشخیص چیزی نیست. از ویژگی های این حالت این است که کودک فردای آن روز چیزی به خاطر نمی آورد.

در این مورد تنها بایستی با حمایت و نوازش، کودک را حمایت نموده تا مرحله به پایان برسد ( در صورت امکان می توان کمی آب به کودک داد و کودک مجددا به خواب برود. اگر حمله شدید باشد می توان با شدت تر صورت کودک را خیس کرد و یا او را برای ادرار کردن به دستشویی حمایت نمود. گاهی مثانه پر می تواند موجب این مسأله شود). خوشبختانه این مشکل با عارضه ای همراه نبوده و تقریبا در تمامی کودکان تا نزدیکی نوجوانی بر طرف می شود. اگر مسائل غیر طبیعی دیگری وجود نداشته باشد، معمولا نیازی به بررسی کودک موجود نیست، در مواردی که این حمله به کرات رخ دهد ممکن است پس از مطالعات اولیه برخی از داروهای ضد افسردگی با تجویز پزشک کمک کننده باشد.

امیدواریم در مقاله پاسخ به نگرانی های والدین در این مقاله توانسته باشیم به خوبی به پرسش های ذهنی شما والدین عزیز پاسخ دهیم.

سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

.

منبع : سلامت دات لایف